ما هي متلازمة ما بعد النشوة الجنسية؟
ما هي متلازمة ما بعد النشوة؟
متلازمة ما بعد النشوة الجنسية، أو ما يعرف بإعياء ما بعد الجنس، هي حالة نادرة نسبياً، حيث يشعر المصابون بالتعب والإعياء بعد انتهاء العلاقة الجنسية. تتجلى هذه المتلازمة بعد حدوث القذف لدى الرجال أو هزة الجماع لدى النساء، مما يؤدي إلى مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية التي قد تستمر من عدة دقائق إلى عدة أيام، وقد تصل أحياناً إلى أسبوع كامل.
تشمل الأعراض المعروفة لمتلازمة ما بعد النشوة شعوراً شبيهاً بالإنفلونزا، بالإضافة إلى الصداع، الدوار، التعب الشديد، والانزعاج المتواصل. تعتبر هذه المتلازمة واحدة من حالات اضطراب الصحة الجنسية التي قد تؤثر على الجنسين، ولكن يُلاحظ أنها أكثر شيوعاً بين الرجال. تم تسجيل أول حالة لمتلازمة ما بعد النشوة في عام 2002، ومنذ ذلك الحين، أُثيرت العديد من التساؤلات حول أسبابها وتأثيراتها.
أعراض متلازمة ما بعد النشوة
- انفلونزا وعطاس وسعال: تشمل الأعراض الشائعة إصابة الشخص بنوع من الانفلونزا، مثل العطاس، السعال، حكة الأنف، والسيلان.
- صداع ودوار: يشعر المصاب بعد العلاقة الجنسية بآلام في الرأس، وقد تستمر هذه الأعراض لعدة ساعات أو حتى أيام.
- تهيج واحمرار جلدي: يمكن أن يعاني الشخص من تهيج جلدي، يشمل احمرار وحكة.
- التعب الشديد والوهن العام: يعد التعب العام أحد الأعراض الأساسية، حيث يشعر الشخص بالإرهاق بعد القذف.
- الحمى والتعرق: قد يعاني المصاب من ارتفاع في درجة الحرارة، ما يرافقه تعرق غير طبيعي.
- اضطراب ضربات القلب: يحدث تغير في دقات القلب، مما قد يؤدي إلى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
- التأثير على التركيز والقدرات الإدراكية: تتأثر القدرات العقلية، مما يسبب ضعف التركيز ومشاكل في الذاكرة.
أسباب متلازمة ما بعد النشوة والإرهاق بعد الجنس
- نوع من الحساسية: يمكن أن تكون الحالة ناتجة عن حساسية لبعض المواد، مثل السائل المنوي.
- أعراض انسحابية: هناك فرضيات تربط الحالة بانسحاب المواد الأفيونية من الجسم بعد القذف.
- مشاكل مناعية: قد تتسبب مشاكل مناعية ذاتية في ظهور أعراض مشابهة.
- مشاكل في الدماغ: يمكن أن تؤدي الاضطرابات الهرمونية إلى ظهور الأعراض.
- عدوى في الخصيتين: بعض أنواع العدوى قد تسبب استجابة مناعية غير طبيعية.
- الحالة النفسية: تلعب العوامل النفسية دوراً مهماً في ظهور الأعراض.
تأثيرات متلازمة مرض ما بعد النشوة الجنسية
- الشعور بالتوتر والضغط: ينتج عن الأعراض اللاحقة شعور بالتوتر والضيق.
- التسبب بمشاكل زوجية: تؤدي الأعراض إلى تفاوت في الرغبة الجنسية بين الزوجين، مما قد ينتج عنه مشاكل في العلاقة.
- تراجع الرغبة الجنسية: قد يفقد المصاب الرغبة في ممارسة العلاقة الجنسية.
- مشاعر الحزن والاكتئاب: تتجمع الآلام النفسية والجسدية مسببة شعوراً بالحزن.
- تأثيرات عاطفية: تتراجع مشاعر الحب والتفاعل الحميم بين الزوجين.
علاج متلازمة ما بعد النشوة
- مضادات الحساسية: قد تكون فعالة في بعض الحالات.
- أدوية الضغط حاصرات ألفا: تستخدم لتقليل الأعراض المتعلقة بالقلب.
- العلاج الهرموني: في بعض الحالات قد يكون مفيداً.
- الحصول على استشارة نفسية وزوجية: يساعد في معالجة الجوانب النفسية.
- مسكنات الأعراض: يمكن استخدامها في حالات خفيفة.
نصائح لتجنب التعب والإعياء بعد العلاقة الجنسية
- الصبر والبحث عن العلاجات الممكنة.
- العناية بالنظام الغذائي وتجنب المأكولات التي تسبب حساسية.
- الحفاظ على النظافة قبل وبعد الجماع.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- علاج أي أعراض مرتبطة بالحساسية.
- الحصول على استشارة نفسية عند الحاجة.
- اجراء فحوصات طبية حول صحة الخصيتين.
- اجراء اختبارات حساسية السائل المنوي للسيدات.
المراجع
- مقال "العلاج الناجح متلازمة مرض ما بعد النشوة الجنسية" منشور في sciencedirect.com.
- مقال "دراسة حالة نادرة من متلازمة مرض ما بعد النشوة الجنسية" منشور في news-medical.net.
- مقال "كيفية إدارة متلازمة ما بعد النشوة الجنسية" منشور في healor.com.
زهور الدم الحلقة 368