طرق طبيعية لمنع الحمل وفوائد منع الحمل بدون أدوية

تلجأ العديد من السيدات إلى حبوب منع الحمل لتجنب الحمل غير المرغوب فيه ولكن بعد الاستخدام طويل الأمد لهذه الحبوب تبدأ الآثار السلبية بالظهور، لذلك تلجأ النساء للبحث عن وسائل طبيعية لمنع الحمل بحيث تكون أكثر أماناً ولا تسبب أي آثار جانبية، فما هي طرق منع الحمل الطبيعية التي يمكن اللجوء لها.

منع الحمل الطبيعي هو منع الحمل بدون استخدام أدوية أو أجهزة ودون اللعب بهرمونات الجسم، بل بالاعتماد على أعشاب ومواد طبيعية أو حساب فترة التبويض عند المرأة، ونذكر أهم هذه الطرق: [1]

تعتمد طريقة الحساب لمنع الحمل على تتبع مواعيد الدورة الشهرية وفترة الإباضة فيجب أن تمتنع السيدة عن ممارسة العلاقة الحميمة في الأيام التي تكون فيها الخصوبة عالية، وتتم عبر عدة خطوات: [3]

في حال الرغبة بالاعتماد على وسائل منع الحمل الطبيعية فيجب أن تضع السيدة باعتبارها بعض الأمور ومنها: [4]

• استشارة الطبيب: يجب على السيدة التي ترغب باستخدام الطرق الطبيعية لمنع الحمل أن تستشير الطبيب في حال وجود أمراض مثل الضغط أو السكري.
• الطرق الطبيعية لمنع الحمل غير مضمونة: لا تعتبر وسائل منع الحمل الطبيعية بنفس فاعلية الوسائل غير الطبيعية، لذلك ينصح باتباع الطرق غير الطبيعية في حال عدم وجود مشاكل في الجسم.
• لا تصلح في حال وجود مشاكل في مواعيد الدورة: في حال وجود مشاكل في مواعيد الدورة الشهرية فلا يمكن الاعتماد على طريقة الحساب لمنع الحمل فهي غير مضمونة.
• التوقف عن هذه الطرق في حال النزيف: إذا كانت الطريقة المتبعة في منع الحمل هي الموانع العشبية فينصح بالتوقف عن تناولها عند رؤية نزيف فمن الممكن أن يكون إجهاض.

• لا تسبب الطرق الطبيعية التجلطات: تؤثر أدوية منع الحمل الهرمونية على تخثر الدم في الجسم مما قد يعرض السيدة لخطر حدوث تجلطات الدم وهذا ما لا يحدث في طرق منع الحمل الطبيعية حيث تعتبر أكثر أماناً.
• لا تسبب شعرانية: تعاني معظم السيدات التي تتناول حبوب منع الحمل من زيادة الشعر في الجسم بسبب التغيرات الهرمونية التي تسببها هذه الحبوب، أما الطرق الطبيعية فلا تسبب هذه الشعرانية.
• تحافظ على انتظام مواعيد الدورة الشهرية: غالباً ما تسبب وسائل منع الحمل الهرمونية إلى حدوث مشاكل في مواعيد الدورة الشهرية، أما الطرق الطبيعية فلا تغير في مواعيدها.
• لا تسبب حساسية: قد يسبب الواقي الذكري أو الأنثوي حساسية للمهبل وطفح جلدي وحكة شديدة، أما وسائل منع الحمل الطبيعية فلا تسبب هذه المشاكل.
• لا تسبب الالتهابات: إن وسائل منع الحمل غير الطبيعية كاللولب أو الواقي الأنثوي أو الذكري يمكن أن يسبب التهابات نسائية وبولية، وهذا ما يمكن تجنبه في الطرق الطبيعية لمنع الحمل.

بعد أن ذكرنا أهم وسائل منع الحمل الطبيعية بشكل مفصل سنذكر وسائل تحديد النسل الأخرى والأكثر استخداماً وهي: [4]

• وسائل منع الحمل الخارجية: الواقي الأنثوي الذي يمنع دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم، ومبيد النطاف، ولصقة منع الحمل، كلها وسائل خارجية لمنع الحمل.
• وسائل منع الحمل الهرمونية: تشمل وسائل منع الحمل الهرمونية حبوب منع الحمل والحقن الهرمونية.
• وسائل منع الحمل للرجال: من أبرز وسائل منع الحمل للرجال الواقي الذكري وحقن منع الحمل الهرمونية، وحبوب منع الحمل التي تعمل على تثبيط السائل المنوي عند الرجل.
• وسائل منع الحمل الداخلية: يعتبر اللولب من أكثر وسائل منع الحمل انتشاراً بحيث تثبت في عنق الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الدخول لقناة فالوب وتلقيح البويضة.
• وسائل منع الحمل الدائمة: تشمل وسائل منع الحمل الدائمة ربط البوق عند السيدات وقطع القناة المنوية عند الرجال.

أحدث أسئلة الحمل والولادة